반응형 살아가는 데 가장 많이 써먹는 심리학 [리뷰]1 살아가는 데 가장 많이 써먹는 심리학 [리뷰] 살아가는 데 가장 많이 써먹는 심리학 [리뷰] 살아가는 데 가장 많이 써먹는 '자기 계발서' Chapter 1. 긍정적인 사람이 되고 싶을 때 행목을 위한 5가지 요소 : 직업, 돈, 인간관계, 건강, 사회 공헌 경계 효과 : 본능적으로 안정적인 공간을 원한다. 감각의 오류 : 좋아하는 일을 하면 시간이 빨리 간다. 칵테일파티 효과 : 뇌는 중요하고 가치가 높은 일에 주의를 기울인다. 반성 : 자신의 진면목을 똑바로 인식하고 인생에서 일어나는 일들의 원인을 파악할 수 있다. Chapter 2. 사는 것이 고민일 때 불안장애 : 아무리 고민해도 답을 찾기 어려우면 마음 쓰지 않는 것이 좋다. 미루기병 : 할 일을 미루는 것은 습관이며 건강과 일상 생활에 부정적인 영향을 준다. 분노조절장애 : 분노의 정도는.. 2022. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
