인기글
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[독서 리뷰] 우리는 모두 천문학자로 태어난다
별빛이 반짝이는 이유는 순전히 지구 대기권 탓이다. 윤동주 시인의 말대로 별빛이 바람에 스치우기 때문이다. 만약 대기권이 없는 곳에서 별을 본다면 별은 완벽하게 흔들림 없는 작은 점으로 보일 것이다. 적외선 우주 망원경에 수명이 있는 이유 중 하나는 냉각제 때문이다. 우주 망원경도 컴퓨터이기 때문에 열을 잡기 위해 액체 헬륨이나 산소 같은 냉각제가 들어간다. 우주 망원경은 연료 뿐만 아니라 냉각제가 고갈되면 더 이상 사용할 수가 없다. 전기의 흐름은 자기장의 변화를 일으키고, 자기의 변화가 또다시 전기장의 변화를 일으키다. 둘은 끊임없이 서로를 유도하며 공존한다. 그리고 끝없이 사라지지 않고 요동친다. 덕분에 빛은 별도의 매질없이도 수천수만 광년을 가로질러 퍼질 수 있다. 은하의 질량을 측정하는 방법은 ..
2026.03.05
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역행자 [리뷰]
독서를 통해 늘린 글쓰기 능력으로 마케팅을 잘 하면 돈을 벌 수 있다고 주장하는 책 독서, 글쓰기, 운동 저자도 자신의 글을 통해 2시간 독서, 글쓰기인 22법칙과 운동을 하는 습관을 얻어 가기만 해도 좋을 것이라고 한 것처럼 모든 파트에 독서의 중요성에 대해서 설파하고 있다. 문제는 독서를 통해 얻은 지식으로 해결하고 글쓰기를 해서 자신의 생각을 정리하고 정립하고 운동을 꾸준히 해서 기초체력을 만든 다음 실행에 옮기라는 것이 핵심 내용이었다. 이 책뿐만 아니라 다른 자기계발서나 성공 스토리를 읽으며 패배주의에 빠져있는 뇌를 성공주의의 뇌로 변환시키면 반은 성공한 것이라고 주장한다. 많은 인생 명언들을 자신과 주변의 성공한 경험담을 통해 풀어쓴 책이라고 볼 수 있다. 저자와 주변 사람들의 성공담을 토대로..
2022.10.12
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나는 괜찮은 사람입니다. [리뷰]
제목이 곧 내용으로 법륜 스님의 '즉문즉설'에서 나온 내용들을 정리한 책이다. 여러 명의 청중이 삶을 살아가면서 겪는 어려움에 대하여 질문하고 법륜 스님이 그에 맞는 비유와 해결 방안 등을 제시한다. 직접적으로 해결 방안이나 미래에 대해서 제시하는 경우도 있고 결국 나의 마음에서 비롯되는 욕심이 나 시선에 의한 것이라는 답안을 내준다. 질문들은 누군가를 미워하거나 원망하거나 부러워하는 것들, 사랑하면서 겪는 아픔, 슬픔, 사회를 살아가면서 겪는 직장 상사 이야기, 미래에 대한 걱정 등으로 하나하나 공감을 할 수 있고 혹은 내가 겪었던 경험과 비슷한 사연들의 내용들로 이루어져 있다. 나의 주위에 있는 사회와 사람들을 변화시키는 것을 어렵다. 다만 나 자신을 변화시키는 것은 그에 비해 쉽다. 먼저 나는 소중..
2022.08.16
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전쟁은 어떻게 기술을 발전시켰나 [리뷰]
과학 기술 TMI 모음1. 근대 기술 발전나폴레옹 전쟁은 국가의 부강함이 국민의 삶을 윤택하게 만든다는 인식을 유럽 전역에 퍼뜨렸다. 이에 따라 대학은 단순한 학문의 전당을 넘어 국가 발전을 위한 인재 양성소로 변모했다. 이러한 변화는 19세기 유럽에서 과학과 공학의 혁신을 촉진하며, 유럽이 세계를 선도하는 기반을 마련했다.내연기관: 기존 증기기관과 달리 크기가 작고 무게가 가벼운 것이 가장 큰 장점이었다.비행선: 1910년대에는 체펠린 여객선이 대서양을 건너 독일과 미국을 오가는 것이 일상이 되었다.사진 기술: 과학자들은 특정 금속이 빛에 반응하여 변한다는 사실을 발견하고, 이를 활용해 이미지를 남기는 사진 기술을 개발했다.위생 개선: 19세기 콜레라 유행 이후 물을 끓여 마시는 습관이 장려되었고, 홍..
2025.03.05
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썬킴의 세계사 완전 정복 - 미국, 러시아편 [리뷰]
줄거리[미국] 청교도는 '교회를 깨끗하고 순수하게 만들고자 한 사람들'을 의미한다. 이들은 영국 국교회를 지지하던 왕실과 갈등을 빚었고, 결국 신앙의 자유를 찾아 미국으로 이주했다. 그들은 1607년 버지니아에 최초의 영국 식민지인 제임스타운을 건설했다. 맨해튼은 원래 네덜란드인들이 '뉴암스테르담'이라 명명하고 정착한 지역이었다. 이후 영국이 이를 점령하였고, 방어를 위해 벽을 세운 곳이 현재의 월스트리트가 되었다. 1664년, 영국은 뉴암스테르담을 완전히 장악하고 찰스 2세 국왕의 동생인 요크 공작의 이름을 따 '뉴욕'으로 개명했다. 1534년, 프랑스 탐험가 자크 카르티에는 현재의 캐나다 지역을 탐험했다. 그는 원주민에게 그곳의 이름을 물었고, 원주민들은 '카나다'라고 답했다. 이는 원주민 언어로 '..
2025.02.18
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역사를 보다 [리뷰]
소개세계 역사 TMI 줄거리클레오파트라는 프톨레마이오스 왕조의 일원이다. 프톨레마이오스 왕조는 마케도니아 출신 사람들이 이집트에 들어와서 세운 왕조다. 그러므로 클레오파트라가 흑인이었을 거라는 가능성은 제로에 가깝다. 스탈린은 논란이 많은 인물이다. 소련을 2차 세계대전의 승전국으로 만들었고 경제를 부흥시켰다. 러시아에 가면 경제, 정치 체계를 비롯해 건물들이 다 스탈린 때 만들어진 것이다. 이슬람 문화권 나라에 가면 화장실에 소변기가 있는지 여부로 서양 문화를 얼마나 받아 들었냐를 판가름할 수 있다. 피라미드는 고왕국 시대 동안 사용된 왕묘의 형식이다. 파라다이스는 '담이 있는 정원'을 뜻하는 페르시아어다. 사우디아라비아가 수입하는 세 가지 품목이 있다. 사우디아라비아엔 모래가 많지만 건축에 사용할 ..
2024.12.17
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스토아적으로 살아갑니다. [리뷰]
스토아적으로 살아갑니다. [리뷰] 줄거리1. 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 분별하라.더 나은 인간이 되기 위해서는 자신이 통제할 수 있는 부분과 통제할 수 없는 부분을 분별할 줄 알아야 한다. 우리가 통제할 수 있는 것은 우리의 생각과 마음이다. 날씨, 경제, 남의 마음 등은 통제할 수 없다. 우리는 통제할 수 없는 부분을 제쳐둠으로써 통제할 수 있는 부분에 집중할 수 있다. 우리가 통제할 수 있는 부분에 노력과 창의력을 쏟음으로 성공할 수 있다.2. 자기 수련자기 수련을 통해 잘못된 습관을 없앨 수 있다. 통제할 수 있는 것을 인지하고 자신이 할 수 있는 것을 통제는 것이 합쳐지면 자기 수련이 된다. 자기 수련을 발전시키는 방법으론 1. 부정적 시각화, 2. 자기 성찰, 3. 빈곤 실천, ..
2024.09.19
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헬스 다이어트 전략집 [리뷰]
헬스 다이어트 전략집 [리뷰] 우리의 몸은 ATP를 에너지원으로 사용한다. 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방은 분해되어 몸을 구성하고 남은 물질을 ATP로 만든다. 우리 몸은 운동 지속 시간에 따라 ATP -> 탄수화물(글리코겐) -> 지방 순서로 연소한다. 지방을 연소하려면 최소 3분은 넘어야 한다. 최대 심박수(220- 나이)의 60~70퍼센트 강도로 유산소 운동을 하는 것이 지방 연소에 가장 효과적이다. 심폐 능력 향상을 위해선 70~80퍼센트로 운동 중 대화하기 어려운 정도로 수행하면 된다. 탄수화물은 크게 단순당과 복합당으로 구분할 수 있다. 단당류는 분해과정 없이 바로 흡수가 된다. 그러면 혈당이 급격하게 올라가고 인슐린 과잉 분비가 일어난다. 인슐린 과잉은 지방 합성을 증가시킨다. 복..
2024.09.07
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무조건 합격하는 암기의 기술 [리뷰]
무조건 합격하는 암기의 기술 [리뷰] 소개수험생, 시험생 여기 여기 붙어라 줄거리 1장 암기법의 기초 지식암기는 기억과 재현으로 나뉜다.무작정 외우는 것이 아니라 기억과 재현의 방법에 맞게 나눠서 알맞게 적용해야 한다.단기기억을 장기기억으로 인코딩하는 것이 '암기법'이다.뇌와 기억 구조를 고려하면 무작정 암기하는 것보다 정보를 먼저 인지하고, 이해하려고 노력한 후에, 이해되지 않는 것만을 모아 의식적으로 암기하는 것이 훨씬 효율적이다. 2장 기억의 기술1. 조직화암기할 대상을 일정한 규칙이나 패턴을 가진 조직 체계로 바꾸어 기억하는 것이다.정리를 통해 외울 대상의 수를 줄일 수 있고, 조직화 과정에서 기억의 효율이 올라간다.외울 것의 숫자를 세는 '넘버링'을 이용한다.직접 기출문제를 조직화하고 분석하는 ..
2024.09.01
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소리 내어 읽기의 힘 [리뷰]
소리 내어 읽기의 힘 [리뷰] 소개낭독자가 되어보자. 줄거리[소리 내어 읽어야 하는 이유] 낭독할 때 우리는 나의 입을 통해 재현되는 작가의 말을 듣습니다. 그의 논리와 언어적 표현과 당양한 정서까지 소리 내 읽는 동시에 귀로 들으며 온몸으로 습득하게 됩니다. 여러 종교 의례에서도 '소리 내 일기'를 적극적으로 활용하고 있습니다. 마음이 올바른 방향으로 나아가는 데 도움을 주는 글귀를 소리 내 읽었을 때의 효과는 이미 입증된 셈이지요. 낭독은 대면이 불편하고 불안한 당신이 부담 없이 배울 수 있는 최고의 말하기 훈련법입니다. 한 글자 한 글자, 듣는 이를 생각하며 그를 향해 소리 내 읽을 때 타인 앞에서도 주눅 들지 않고 생각과 감정을 풀어낼 수 있는 토대가 만들어집니다. [소리 내어 읽는 법]작가의..
2024.08.18
